반응형 불충분1 혈액검사 비타민디 수치 혈액검사 비타민디 수치현대인의 건강검진에서 빠지지 않고 포함되는 항목 중 하나가 바로 혈액검사 비타민D 수치입니다. 비타민D는 단순히 뼈 건강에만 중요한 것이 아니라 면역 기능, 심혈관 건강, 호르몬 균형 등 전신 건강과 밀접한 연관이 있습니다. 하지만 많은 사람들이 본인의 비타민D 상태를 제대로 파악하지 못하고, 증상 없이 결핍이 진행되는 경우가 많습니다.특히 사무실 근무자, 야외활동이 적은 도시 생활자, 노인, 임산부 등은 더욱 취약합니다. 이번 글에서는 혈액검사 비타민디 수치의 기준, 정상 범위와 부족·결핍 기준, 수치에 따른 신체 영향, 그리고 올바른 보충법까지 종합적으로 살펴보겠습니다.혈액검사 비타민디 수치 확인비타민D 상태는 혈액 내 25-하이드록시비타민D [25(OH)D] 농도를 측정하여 평.. 2025. 8. 24. 이전 1 다음 반응형
